RETIRO DE MEDITACIÓN EN LA NATURALEZA

Un fin de semana para indagar en las Etapas de la Meditación
a través de la experiencia y la reflexión.

29, 30 de abril y 1 de mayo de 2022

Comienzo del retiro a las 18 h del viernes
y terminará el domingo después de comer.

Un fin de semana para indagar en las Etapas de la Meditación

a través de la experiencia y la reflexión

29, 30 de abril y 1 de mayo en Mas Carbó un lugar confortable y acogedor en pleno macizo de les Guilleres, en el Montseny.

Este es un retiro teórico práctico en el que exploraremos algunos aspectos de ese inmenso y majestuoso paisaje interno que nos ofrece la meditación. A través de la práctica de secuencias de kriyas/meditaciones de kundalini yoga descubrirás estados meditativos cada vez más profundos.

En el proceso meditativo como en cualquier otro, cuando lo observamos de cerca, podemos distinguir diferentes etapas en las que experimentamos bloqueos que nos producen sensaciones de malestar, irritación, focalización entre otros.

En este encuentro trabajaremos con algunas de ellas iniciando un viaje hacia las profundidades de la conciencia.

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LUGAR: Mas Carbó

LLEGADA: Viernes 29 de abril a las 17:00h.

(Comienzo a las  18:00)

SALIDA: Domingo 1 de mayo después de comer.

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HORARIOS

Viernes:

18:00 a 20:00 Presentación y práctica

 

Sábado:

6:30 a 8:30 Sadhana

8:30 a 9:30 Desayuno

10:30 a 14:00 Teoría y práctica

14:15 Comida

16:30 a 20:00 Teoría y práctica

20:30 Cena

 

Domingo:

6:30 a 8:30 Sadhana

8:30 a 9:30 Desayuno

10:30 a 14:00 Teoría y práctica

14:30 Comida y despedida

MATERIAL

- Esterilla de yoga antideslizante.
- Cojín para meditación.
- Manta o chal para cubrirte en las relajaciones y meditaciones.
- Material para tomar notas.
- Ropa cómoda de tejidos naturales transpirables.
- Toallas de baño (para aseo personal).

ALOJAMIENTO: Habitaciones compartidas

COMIDA: Vegetariana

PRECIO: 280€ (160€ curso + 120€ estancia)

Aforo limitado​

Reserva tu plaza aquí

Último día de inscripción 22 de Abril.

(Si después de esa fecha no hay un número suficiente de plazas, AnandPur se reserva el derecho de cancelación).

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